第二屆“山東省百歲壽星榜”今天揭榜,全省19位110周歲以上的壽星獲第二屆“泰山壽星”稱號。百歲壽星中，男女最高年齡均為114歲，1897年2月出生的滕州市女壽星馬同真年齡最長，繼續蟬聯壽星榜榜首，堪稱“齊魯壽星王”。

在今年“山東百歲壽星”的評比中，除110周歲以上的19名壽星獲第二屆“泰山壽星”稱號外，男、女百歲以上壽星各前10名，分別獲第二屆“山東省十大 男壽星”、第二屆“山東省十大女壽星”稱號，2對均為百歲以上的夫妻壽星獲“百歲夫妻壽星”稱號。十大男壽星中有3人、十大女壽星中有5人連續兩屆上榜； 上屆的3名“泰山壽星”全部健在，蟬聯“泰山壽星”榜首。

記者了解發現，今年評選出的百歲壽星較2008年第一屆壽星相比，其數量成倍 增長。110歲以上才能入選的“泰山壽星”上屆有3名，今年增至19名。另外十大壽星的平均年齡較上屆也明顯增高，其中十大男壽星平均年齡由107.3歲 上升到109.2歲、十大女壽星平均年齡由108.7歲上升到111.6歲。

本屆十大女壽星比十大男壽星平均年齡高3.2歲,總排行前10中有女性9名、男性1名，19名泰山壽星中女性16名、男性3名。

此次上榜的壽星們分布在全省12個市24個縣（市、區），其中菏澤市上榜人數最多為7人；棗莊第二，上榜5人；其他依次是青島4人，煙臺、濰坊、日照各3人，聊城2人，濟南、東營、濟寧、臨沂、德州各1人上榜。

壽星談秘訣：想的開、勤勞作、家和睦

我們為老人們送上祝福的同時也很好奇他們的長壽秘訣，到底是什么樣的生活方式和環境讓他們擁有了健康的身體呢？

記者了解到，被授予“齊魯壽星王”的馬同真老人至今思維依然清晰，目前她還經常在家里操持家務，干一些力所能及的農活，偶爾還到田間生產勞作。老人稱，這都是長年積累下來的生活習慣。

談起長壽秘訣，馬同真和其他老人都有相似的心得，認為凡事想得開尤為重要，還要勤勞作、勤運動、起居有常、飲食有度。另外，家庭和睦和居住環境也是老人長壽的重要條件。

省老齡辦負責人介紹說，舉辦這項活動既能推動山東“積極老齡化”、“健康老齡化”戰略的實施，總結長壽規律，宣傳長壽文化，倡導科學、健康、文明的生活方式，又能營造尊老愛老的社會氛圍，倡導科學、健康、文明的生活方式。另外，總結出的一系列長壽規律，也在社會上形成了很好的影響。