睡眠日談“睡眠障礙”

3月21日是世界睡眠日，今年世界睡眠日中國主題為“關(guān)注睡眠 關(guān)愛心臟”。據(jù)中國睡眠研究協(xié)會的研究顯示，有40%的中國人飽受睡眠問題困擾。

請看《中國日報》的報道：

About 38 percent of Chinese people suffer from sleep disorders, with about 30 percent having insomnia and 4 percent suffering sleep apnea - the two most common forms of sleep disorders.

約有38%的中國人受睡眠障礙困擾，其中30%患有失眠，4%患有睡眠呼吸暫停癥，這兩種是最常見的睡眠障礙癥狀。

睡眠障礙（sleep disorder）估計很多人都經(jīng)歷過，常見癥狀有失眠（insomnia）、睡眠呼吸暫停癥（sleep apnea）、不寧腿綜合征（restless legs syndrome）、嗜眠癥（narcolepsy）等。

Disorder多用來形容某個系統(tǒng)的“紊亂”狀態(tài)，比如mental disorder（精神失常）、digestive disorder（消化系統(tǒng)紊亂）、public disorder（公眾騷亂）等。

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