加拿大研究人員的一項(xiàng)研究表明，吸煙會(huì)縮短人的壽命，但如果在40歲出頭或更早時(shí)候戒煙，則能較大程度地挽回?fù)p失。而且，戒煙越早越好，但任何時(shí)候都不算晚。

研究人員在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》網(wǎng)絡(luò)版上刊文說，他們分析了超過20萬名美國人的資料后發(fā)現(xiàn)，吸煙會(huì)平均縮短一個(gè)人10年壽命，但在35歲至44歲之間戒煙的人平均能挽回9年壽命，在45歲至54歲之間戒煙能挽回6年壽命，而在55歲至64歲之間戒煙則還能挽回4年壽命。

研究負(fù)責(zé)人普拉巴特賈阿說，盡早戒煙可以讓吸煙者的預(yù)期壽命接近那些從不吸煙的人。這個(gè)研究傳遞的信息是，任何時(shí)候戒煙都不算晚，即使對(duì)于那些有著數(shù)十年吸煙史的人也一樣。

不過他提醒說，這并不意味著可以在40歲之前吸煙然后把它戒掉，因?yàn)闊熋裉崆八劳龅娘L(fēng)險(xiǎn)依然比不抽煙的人高，只不過低于不愿戒煙的人而已。

研究人員表示，每年全世界有大約3000萬名年輕人開始吸煙，其中大多數(shù)人后來也沒有戒除。按照目前的趨勢(shì)，21世紀(jì)與吸煙有關(guān)的死亡人數(shù)將達(dá)到約10億人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出20世紀(jì)的1億人。

   實(shí)習(xí)編輯：范文軒